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WOD 6 Oct 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 6 de octubre de 2018

WOD:

Entrenamiento por equipos de 4/5

Acumular 60 M de empuje de D-Ball

Pasar el D-Ball 50 veces por encima del Yugo

Acumular 60 m de Yugo

Pasar el D-Ball 50 veces por encima del Yugo

Acumular 60 M de empuje de D-Ball

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