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WOD 12 Sept 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 12 de septiembre de 2018

A: WOD:

400 m run

100 Double unders

20 Power Snatch 40/25 kg

10 Bar Muscleups

5 Rope climb

10 Ring Muscleups

20 Power Snatch

100 double unders

400 m run.

B: Stretch

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