A: Strength:
4 x 8 Shoulder Press 65/70%
B: WOD:
AMRAP 15 Min
20 Burpees Box Jump
10 DB Snatch
C: Stretch
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "WOD 11 Sept 2018"