A: Strength:
4 x 8 Back Squat 65/70 %
B: WOD:
3 Rondas de:
15 Hang Power Clean 60/35KG
15 Kipping Pullups
200 m Run
C: Stretch
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "WOD 10 Sept 2018"