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CFF 20 Jul 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 20 de julio de 2018

A: Power

4 Series de

10 metros sled Push

2 atletic burpee

10 metros sled Push

2 atletic burpee

10 metros sled Push

2 atletic burpee

10 metros sled Push

2 atletic burpee

B: Accesorio:

4 x 8 Step Up con d-ball

c: stretch

23 comentarios para "CFF 20 Jul 2018"

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