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WOD 16 Jul 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 16 de julio de 2018

A: Metabolic:

OTM durante 12 Min

100 m run con cuesta + 5 Burpees

“Apuntar el número de minutos completados”

B: 4 X 2 Power clean + 1 Jerk

C: Streth

1 comentario para "WOD 16 Jul 2018"

  • 3wc70vt5c7tv54c7wd54vwt4 dijo:

    08/10/2018 el 00:35 -

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