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WOD 11 Jul 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 11 de julio de 2018

A: WOD:

For time:

20 Hang Power Clean & Jerk 60/40 kg

20 Bupees  Over The Bar

20 front Squat 60/40 kg

20 sit Ups

20 Slam balls

20 sit Ups

20 front Squat 60/40 kg

20 Bupees  Over The Bar

20 Hang Power Clean & Jerk 60/40 kg

B: Stretch.

1 comentario para "WOD 11 Jul 2018"

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