• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 958 341 674
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

WOD 29 Jun 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 29 de junio de 2018

A: WOD:

AMRAP 15 min.

Por trios:

Acumular max rondas de:

10 Atlas D-ball

20 m D-Ball carry

30 Toes to bar

B:Core:

Por calida:

3 Rondas de:

8 GHD situps

30 Seg Tabla

20 seg tabla lateral derecha

20 seg tabala lateral Izquierda

C: Stretch

480 comentarios para "WOD 29 Jun 2018"

Deja un comentario

Deja un comentario

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
Visit Us On FacebookVisit Us On InstagramVisit Us On Youtube