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WOD 26 Jun 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 26 de junio de 2018

WOD dedicado al atleta del mes Aitor Pisón, que tras cuatro años y medio a nuestro lado a demostrado la importancia del trabajo diario y el tesón. Dando el máximo en cada clase. Es un placer contar contigo Aitor.

Aitor Pisón:

2 Rounds:

2min Max KB snatch

1min rest

2min Max DB thruster

1min rest

2min Max atlas stone

1min rest

B: Stretch.

En GRANADA:

Wod dedicado a los campeones de la Singular League: Carlos, Larissa, Juli y Marta. Enhorabuena por una temporada de constancia y esfuerzo; y por competir siempre con deportividad ante todo.

PARTNER AMRAP 20′:

20 CHEST TO BAR

20 SYNCRO PUSH PRESS (30-20)

20 PUSH UPS

20 SYNCRO HANG POWER CLEAN (30-20)

20 BURPEES TO TARGET 

426 comentarios para "WOD 26 Jun 2018"

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