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CFF 31 May 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 31 de mayo de 2018

A: Power:
10 x 1 Broad Jump

B: WOD:

100 Back Squat con 50 kg.

“Cada vez que se parta la serie 10 DB Shoulder press”

C: Stretch.

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