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CFF 11 May 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 11 de mayo de 2018

A: Strength:

4 series de:

10 Bench Press 70 %

10 Dips

10 Push ups

B: WOD:

AMRAP 9 min Por trios:

Acumular max largos de15 m

Sleed pull.

C: Stretch.

1 comentario para "CFF 11 May 2018"

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