A: Strength:
8 Min OTM
4 DB Snatch
B: WOD:
Amrap 13 min
50 Double unders / 1 min de practica.
20 Toes to bar
50 Double unders
20 Burpees box jump
20 Sit ups
C: Stretch
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Sin comentarios para "WOD 4 May 2018"