Entreno por Equipos de 4
Acumular:
100 Box Jump Over
2000 m Row
300 Doble Unders “En caso de no tener, se contará un doble cada 3 simples”.
400 m run “Correrán 3 del equipo”
300 Doble Unders “En caso de no tener, se contará un doble cada 3 simples”.
2000 m Row
100 Box Jump Over
Sin comentarios para "WOD 28 Abr 2018"