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WOD 7 Feb 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 7 de febrero de 2018

A: WOD:

10 Bar muscleup o (adaptación)

20 Kcal Row

30 Wall ball shot

40 burpess

50 Lunges con mancuernas en el sitio

40 Burpees

30 Wall ball shot

20 Kcal Row

10 Bar Muscleups

B: Stretch.

1 comentario para "WOD 7 Feb 2018"

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