A: Strength:
4 x 2 Atlas Stone
B: Max tiempo aguantando el atlas abrazado. “usaremos un atlas por debajo del máximo movido”
C: WOD:
AMRAP 7 Min
10 Toes to bar
15 Slam ball
D: Stretch
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "CFF 1 Dic 2017"