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CCF 29 Nov 2017

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 29 de noviembre de 2017

A: Strength:

4 x ida y vuelta de Sled Push

B: WOD:

4 rondas de.

10 Back Squat 75%

10 Broad Jump

15 Atletic Burpees

Time cap 12 Mn

C: Stretch.

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