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CFF 4 Sept 2017

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 4 de septiembre de 2017

A: Strength:

4 X 12 Lunges en el sitio con barra en front rack

B: WOD:

AMRAP 9 Min

12 DB Renegade row

8 STO

6 Atletic Burpees

C: Stretch

1 comentario para "CFF 4 Sept 2017"

  • prowizja/prowizji dijo:

    15/11/2019 el 12:32 -

    prowizja/prowizji

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