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WOD 25 Agost 2017

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 25 de agosto de 2017

A: Gimnastic:

4 x 8/12 Strict HSPU

B: WOD:

10/8/6/4/2

Hang Clean 70/40kg

Doble de Slam Ball.

30 Double unders entre rondas “no al final”.

Time Cap: 14 min

C: Stretch.

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