• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 659 790 140
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

Performance 10 Junio 2017

Por Carlos Fernández | En Performance | El 10 de Junio de 2017

WOD Para CrossFit Singular Box Granda. En Madrid haremos el mismo WOD de CF afuera en el parque.

Open 14.3

Complete as many reps as possible in 8 minutes of:

61/43kg deadlifts, 10 reps

15 box jumps, 24-inch

84/61kg deadlifts, 15 reps

15 box jumps, 24-inch

102/70kg deadlifts, 20 reps

15 box jumps, 24-inch

125/84kg deadlifts, 25 reps

15 box jumps, 24-inch

143/93kg deadlifts, 30 reps

15 box jumps, 24-inch

166/102kg deadlifts, 35 reps

15 box jumps, 24-inch

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Share on LinkedIn0Pin on Pinterest0Email this to someone

Sin comentarios para "Performance 10 Junio 2017"

Deja un comentario

Deja un comentario

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource