En Madrid
Hoy abriremos el box en horario de festivo: De 10 a 14 open box.
En granada:
A: Gimnastic:
Trabajo de calidad:
Acumular 2 min de L-sit
Cada vez que descansemos
1 Strict pullup
1 Push up
Time cap 8 min
B: WOD:
AMRAP 6 Min
10 Box jump
10 Db thrusters
10 Sit ups
C: Stretch
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