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Performance 15 Mar 2017

Por CrossFitSingularBox | En Performance | El 15 de marzo de 2017

A: Skill:

Hollow hold

B: WOD por trios:

AMRAP 20’

Uno accumula

60m Sled push

Uno accumula

Max tiempo Hollow hold

Uno accumula

Max reps Push up

*Mientras uno realiza 60m de sled push, los otros dos acumulan tiempo en hollow hold y repeticiones de push ups

7 comentarios para "Performance 15 Mar 2017"

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