• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 659 790 140
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

WOD 2 Mar 2017

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 2 de marzo de 2017

A: Gymnastic:

OTM 10 min

3 Bar Muscleups ó 3 Chest to bar ó 3 Pullups ó 3 3 pull from the rack

+

4 Pistols

B: WOD:

AMRAP 8 min

Kettlebells Snatch

Cada vez que se parta la serie, 1 rope climb

C: Stretch

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Share on LinkedIn0Pin on Pinterest0Email this to someone

Sin comentarios para "WOD 2 Mar 2017"

Deja un comentario

Deja un comentario

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource