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CFF 20 Feb 2017

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 20 de febrero de 2017

A: Strength:

Push jerk 4 x 3 Buscando máximo peso.

B: WOD:

AMRAP 10 min

15 m Atlas carry

10 Pullups estrictas

20 Swing ruso

10 Atletic Burpees

C: Stretch

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