• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 958 341 674
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

WOD 9 Feb 2017

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 9 de febrero de 2017

A: WOD:

20 Pullups

20 Thrusters 60 kg

2 rope climb

20 chest to bar

20 power clean 90 kg

2 rope climb

20 Bar muscleups

20 Deadlift 130 kg

2 rope climb

time cap 30 min.

B: Stretch.

Sin comentarios para "WOD 9 Feb 2017"

Deja un comentario

Deja un comentario

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource