• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 958 341 674
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

CFF 20 Dic 2016

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 20 de diciembre de 2016

A: Strength:

4 X Max Estrict pullups

B: WOD:

21 / 15/ 9

Zancada con barra en posición de rack 50 kg

Shoulder to over head

Atletic Burpees

Time cap:

C: Stretch

Sin comentarios para "CFF 20 Dic 2016"

Deja un comentario

Deja un comentario

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource