• Horarios de Entrenamiento
  • Reservar Clase
  • +34 917 250 728
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

Wod 21 Nov 2016

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 21 de Noviembre de 2016

A: Gimnastic
Wod por calidad
OTM 7 min
10 pullups unbroken
5 push ups
B: Wod
AMRAP 10 min.
15 slam ball
10 segundos hollow hold
5 hspu
C: Stretch

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Share on LinkedIn0Pin on Pinterest0Email this to someone

Sin comentarios para "Wod 21 Nov 2016"

Deja un comentario

Deja un comentario

© CROSSFIT SINGULAR BOX. - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource