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WOD 29 Oct 2016

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 29 de Octubre de 2016

“WESTON”

5 Rounds For Time

1000 meter Row

200 meter Farmer Carry 20kg dumbbells /15 kg

50 meter Waiter Walk, Right Arm 20kg dumbbells /15 kg

50 meter Waiter Walk, Left Arm 20kg dumbbells /15 kg

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