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WOD 25 Oct 2016

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 25 de octubre de 2016

A: Strength:

4 x 4 Push press.

B: WOD:

4 Rondas de:

18 Db Snatch

15 Toes to bar

10 Lunge con la mancuerna Overhead.

Time cap 15 min

C: Stretch.

2 comentarios para "WOD 25 Oct 2016"

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