A: Metabolic:
2 x 500 m row.
B: WOD:
AMRAP 3 min
Power Snatch 35 Kg
Rest 2 min
Shoulder to Overhead 45kg
Hang Power clean 55 kg
C: Stretch.
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal Política de Privacidad Política de Cookies
Sin comentarios para "WOD 2 Sept 2016"