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WOD 20 Agost 2016

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 20 de agosto de 2016

Bowen

3 rounds
Run 800 meters
7 deadlifts 124/70 kg
10 burpee pull-ups
14 single arm kettlebell thrusters, (7 por brazo ) 24/16 kg
20 box jumps 60/50cm

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