• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 659 790 140
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

WOD 11 Agost 2016

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 11 de Agosto de 2016

A: Gimnastic:

3 Rondas de:

8 Ring muscleups

10 Hand Stand Push ups

Time cap 10 min

B: WOD:

OTM 8 Min

2 Full Snatch 75/80 % se podrá adaptar el peso en caso de fallar.

C: Stretch.

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Share on LinkedIn0Pin on Pinterest0Email this to someone

613 comentarios para "WOD 11 Agost 2016"

Deja un comentario

Deja un comentario

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource