A: Metabolic:
AMRAP 8 min
10 wal ball shot unbroken
8 toes to bar
6 slam ball unbroken
B: WOD:
21/15/9
Power Snatch 40 kg
Russian swing
Time cap 10 min.
C: Stretch
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "WOD 2 Agost 2016"