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WOD 16 Jul 2016

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 16 de Julio de 2016

Por trios o parejas

La rotaciones serán cada 30 seg.

Acumular:

100 Wall ball shot

100 Slam ball

100 Kcal row sin enganchar los piés

100 Push ups con palmada.

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