A: Strength:
Rm Deadlift.
B: WOD:
2 rondas
1 min max cal row
Rest 30 seg
1 min max burpees bastard
1Min Max renegade row
1 Min Max Slam ball
Apuntamos repes totals.
C: Stretch.
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Sin comentarios para "WOD 13 Jul 2016"