A: Strength:
Shoulder press 4 x 3 al 85 %
B: WOD:
AMRAP 10 Min
8 Estrict chiups
12 Deadlift
15 Toes to bar
C: Stretch.
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "CFF 5 Jul 2016"