A: Speed
Series de 50 metros de velocidad de reacción.
B: WOD:
100 Slam ball
100 front squat 50 kg
100 Shoulder to overhead
100 kcal row.
Time cap 18 min
C: Rest.
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "CFF 4 Jun 2016"