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WOD 2 Jun 2016

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 2 de junio de 2016

A: Gymnastic:

Max distancia de andar haciendo el pino.

B: WOD

3 Rondas de:

800 m run

15 Lunges Plate to over head

15 dips en anillas o entre cajones

Time Cap 18 min

C: Stretch

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