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WOD 19 May 2016

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 19 de mayo de 2016

A: Power/ Gimnastic:

10 min Buscando Rm de Box Jump

B:WOD:

AMRAP 12 Min.

20 Dumbbel Snatch pesado

20 Double  kb clean

20 seg Hollow Position

C: Stretch

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