A: Warm up:
B: Skills:
Bar Muscle up: Trabajaremos este ejercicio que tanto se nos resiste con progresiones para que con el tiempo consigamos subir a la barra.
C: WOD: AMRAP 8’ 5 Broad jump 2 Wall Climb 10 V sit ups
D: Stretch
12/08/2018 el 21:55 - Inicia sesión para responder
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[…]always a significant fan of linking to bloggers that I like but don’t get a great deal of link like from[…]
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1 comentario para "Gymnastic 15 Abr 2016"
c3wm54no7tebcomvvnwecttv54t dijo:
12/08/2018 el 21:55 -
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[…]always a significant fan of linking to bloggers that I like but don’t get a great deal of link like from[…]