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CFF 13 Abr 2016

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 13 de Abril de 2016

A: Strength:

4 x max estrict pullups.

B: WOD:

4 rondas

20 m de Trineo

4 atlas stone

10 toes to bar

15 Swing ruso

C: Stretch

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