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Gymnastic 22 Marz 2016

Por Aarón Cordero Vico | En Gymnastic | El 22 de marzo de 2016

A: Warm up:

B: Skills:
Front flip & Front Handspring.: Trabajaremos estas dos acrobacias frontales

WOD:
OTM 10’
Por parejas
ON: Carretilla
5 hanstand push ups
Carretilla
5 Push ups
OFF: Rest

C: Stretch

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