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WOD 20 Feb 2016

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 20 de febrero de 2016

Jason
FOR TIME:

100 Squats
5 Muscle-ups
75 Squats
10 Muscle-ups
50 Squats
15 Muscle-up
25 Squats
20 Muscle-ups

Nota: Quien no pueda realizer los Muscleups cambiará cada repetición por 2 pullups+2 pushups. En sus posibles variantes para adaptar el ejercicio.

 

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