• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 659 790 140
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

WOD 23 Ene 2016

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 23 de Enero de 2016

Del

For Time:
25 Burpees
Run 400 meters with a 10 Kg medicine ball
25 Weighted pull-ups with a 10 kg dumbbell
Run 400 meters with a 10 Kg medicine ball
25 Handstand push-ups
Run 400 meters with a 10 Kg medicine ball
25 Chest-to-bar pull-ups
Run 400 meters with a 10 kg  medicine ball
25 Burpees

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Share on LinkedIn0Pin on Pinterest0Email this to someone

1.029 comentarios para "WOD 23 Ene 2016"