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Gymnastic 8 Ene 2016

Por Aarón Cordero Vico | En Gymnastic | El 8 de enero de 2016

A: Warm up

B: Skills:

Complex: en barra 5 x 5 movimientos con kipping. A cada serie se añade una repeticion a cada movimiento.

Paloma: acrobacia con el apoyo de las manos. Iremos en progresión hasta encontrar el punto donde tenemos que mejorar.

C: Stretch.

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