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Gymnastic 13 Nov 2015

Por Aarón Cordero Vico | En Gymnastic | El 13 de noviembre de 2015

A: Warm up:

B: Skills:

L- Sit To Hand Stand:

En paralelas trabajaremos la progresión de escuadra a posición de pino.

C: WOD:
AMRAP 7 min
10 Saltos agrupados
2 Wall Climb
10 V sit ups

D: Stretch

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