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INICIOPerformancePerformance 12 de Nov 2015

Performance 12 de Nov 2015

Por CrossFitSingularBox | En Performance | El 12 de noviembre de 2015

A: Skill

Dumbbell Thruster

B: WOD BENEFICIO

WADE

5 RFT:

11 DB Power Snatches (un brazo) 25/12.5kg

12 DB Thrusters (un brazo) 25/12.5kg

11 Weighted pull up 25/12.5kg

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