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Gymnastic 19 Jun 2015

Por Aarón Cordero Vico | En Gymnastic | El 19 de junio de 2015

A: Warm up:

B: Skills:
Back Handspring or bridge: Voltereta hacia atras con el apoyo de las manos o mejorar posición de puente.

C: WOD:
OTM 10’
10” ring L Sit
10” Hand Stand Hold
10” Back Leber

C: Stretch

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