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WOD 29 Abr 2015

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 29 de abril de 2015

A: Wod 1

4 rondas de:

300 m row

20 toes to bar

10 slam balls

Time cap: 15 min

B: WOD 2:

Muerte por sentadillas.

Tiempo 18 min . Apuntaremos el número de minutos que aguantamos antes de fallar.

C: Stretch.

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