A: Wod 1
4 rondas de:
300 m row
20 toes to bar
10 slam balls
Time cap: 15 min
B: WOD 2:
Muerte por sentadillas.
Tiempo 18 min . Apuntaremos el número de minutos que aguantamos antes de fallar.
C: Stretch.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
3 comentarios para "WOD 29 Abr 2015"