• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 659 790 140
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

Performance 6 Feb 2015

Por Aarón Cordero Vico | En Performance | El 6 de febrero de 2015

A: Warm up:

4 Rondas de:

10 rodillas al pecho

10 super man

10 squat

B: SKILLS:

Toes to bar

WOD:

4 Rondas de:

300 m run

15 wall ball shot

10 jumping pull up

C: Stretch.06

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Share on LinkedIn0Pin on Pinterest0Email this to someone

1.831 comentarios para "Performance 6 Feb 2015"