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INICIOCrossFitWOD 23 Ene 2015

WOD 23 Ene 2015

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 23 de enero de 2015

A: WOD:

3 rondas de:

21 burpees salto en paralela

21 kb Swing 24/16 kg

21 toes to bar

21 wall ball shot

21 situps

210 m row

Time cap 30 min

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